html ads

TEL: 55 11 3845 7267

Marque uma consulta

Prebióticos melhoram o sono e o estresse

Posted In: Nutrição

Nos últimos anos, muitas pesquisas têm lançado luz sobre os benefícios dos probióticos para a saúde, as “boas bactérias” encontradas em alimentos fermentados e suplementos dietéticos. Agora, um estudo pioneiro de sua espécie, realizado por cientistas da Universidade de Colorado Boulder, sugere que os menos conhecidos promotores de saúde intestinal conhecidos como prebióticos – os […]

Read More

Comer mais proteínas vegetais podem proteger contra a menopausa precoce

Posted In: Longevidade, Nutrição

A ingestão prolongada e prolongada de proteínas vegetais de alimentos como grãos inteiros, soja e tofu, pode proteger as mulheres da menopausa precoce e pode prolongar a função reprodutiva, segundo os resultados de um novo estudo de epidemiologistas. Resultados de um novo estudo de epidemiologistas da Universidade de Massachusetts Amherst e Harvard T.H. A Chan […]

Read More

As plantas do Mediterrâneo podem prolongar a vida em doenças neurodegenerativas

Posted In: Longevidade, Nutrição

Descoberta de pesquisadores da Universidade de Malta e da Universidade de Bordéus de um efeito que prolonga a vida para duas plantas encontradas na região do Mediterrâneo. Ruben J. Cauchi, PhD, e colegas, investigaram as propriedades das algas marrons e peras espinhosas em modelos de moscas da fruta da doença de Alzheimer e da doença […]

Read More

Whey protein: o elo facilitador para a manutenção da independência física de adultos mais velho

Posted In: Longevidade, Nutrição

A manutenção da independência e qualidade de vida é crucial para adultos mais velhos. Uma das principais ameaças à vida independente é a perda de massa, força e função muscular que pode ocorrer progressivamente com o envelhecimento, condição conhecida como sarcopenia. Diversos estudos identificam a proteína (especialmente os aminoácidos essenciais) como um nutriente chave para […]

Read More

Novo estudo sugere que a meditação e o yoga podem reverter as reações do DNA que causam estresse

Posted In: Bem Estar, Longevidade

Um novo estudo examina os profundos benefícios da meditação e yoga. As intervenções mente-corpo (MBIs) como meditação, ioga e Tai Chi não simplesmente nos relaxam; Eles podem “reverter” as reações moleculares em nosso DNA que causam saúde e depressão, de acordo com um estudo realizado pelas universidades de Coventry e Radboud. A pesquisa, publicada na […]

Read More

MIT: tecnologia e longevidade são duas forças convergentes

Posted In: Longevidade

Fonte: G1 O MIT (Massachusetts Institute of Technology), um dos mais conceituados centros de pesquisa do mundo, tem um laboratório dedicado ao envelhecimento. Chama-se AgeLab e seu fundador e diretor, Joseph Coughlin, é um ativista da longevidade. Ele cunhou a expressão “Babyboomers forever young!” conclamando cinquentões, sessentões e setentões a se manterem eternamente jovens, e […]

Read More

Não esqueça da água, ela é mais poderosa do que você imagina

Posted In: Nutrição

Nos dias mais frios é muito comum deixarmos a água de lado. Normalmente sentimos mais sede no calor, mas isso não significa que a necessidade de hidratação do nosso organismo se restrinja aos dias quentes. Pelo contrário, quando sentimos frio, o nosso metabolismo se acelera para nos aquecer e para isso, precisa de água. Quando sentimos […]

Read More

Como as vitaminas atuam na manutenção da saúde

Posted In: Longevidade, Nutrição

As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Elas são capazes de evitar e auxiliar na cura de doenças, ajudam na absorção dos demais nutrientes ingeridos na alimentação, regulam as funções do nosso corpo, diminuem o estresse e até melhoram o humor. As principais fontes naturais de vitaminas são as frutas, verduras e legumes, […]

Read More

Consumo de aminoácido taurina pode ter ligação com a longevidade

Posted In: Longevidade

Por Turibio Barros, Miami, EUA Existem algumas evidências que levam a ciência a pesquisar informações que se atribui muitas vezes a crenças populares, frequentemente com fortes indícios de veracidade. Uma dessas informações é extremamente intrigante e se refere à um aminoácido denominado taurina. Existe uma ilha no Japão chamada Okinawa, que é denominada “Ilha da […]

Read More

O consumo de produtos lácteos com baixo teor de gordura aumenta o risco de doença de Parkinson?

Posted In: Longevidade, Nutrição

O consumo de pelo menos três porções de produtos lácteos com baixo teor de gordura por dia está associado a um maior risco de desenvolver a doença de Parkinson em comparação com o consumo de menos de uma porção por dia, de acordo com um grande estudo.Os resultados do estudo não mostram que os produtos […]

Read More

Próximos Eventos

Pense positivamente, exercite-se diariamente, alimente-se bem, mantenha-se forte, preocupe-se menos, descanse mais, ame muito e seja feliz!

Nutrição e Desenvolvimento

Go Top